Dans un monde dans lequel la médecine moderne prédomine, il est souvent facile d’oublier les trésors de la nature qui peuvent contribuer à notre bien-être et à notre guérison. Pratique ancienne qui utilise les plantes médicinales, l’herboristerie offre une alternative naturelle pour se soigner. Cette pratique, bien que bienfaisante, comporte de nombreuses spécificités qu’il faut prendre en compte pour avoir un traitement efficace. Pour cela, découvrez ici l’essentiel à savoir pour soigner ou se soigner grâce à l’herboristerie. Les principes de l’herboristerie Pour soigner ou se soigner grâce à l’herboristerie,…

Read More

L’alimentation des bébés représente un sujet de préoccupation majeur pour les parents. Pour offrir le meilleur au nouveau-né, les parents font le nécessaire pour trouver des aliments très nutritifs, mais surtout des biberons de qualité. À ce niveau, le choix du biberon devient une décision importante pour eux, car cet accessoire a un impact sur la digestion et la santé globale du bébé. Pour vous aider, cet article présente les meilleurs biberons pour bébé selon certains facteurs clés. La matière des biberons Lorsque vous êtes à la recherche d’un biberon…

Read More

Le yoga est une pratique millénaire qui offre de nombreux bienfaits pour le corps, l’esprit et l’âme. Bien que souvent associé à une activité physique réservée aux jeunes, le yoga est en réalité bénéfique pour les personnes de tous âges et peut-être même surtout les seniors. En adaptant les postures, les mouvements et les techniques de respiration, le yoga peut être pratiqué en toute sécurité par les seniors, offrant ainsi une multitude d’avantages pour leur bien-être global. Découvrez sans plus tarder les bienfaits spécifiques du yoga pour les seniors. Le…

Read More

La médecine esthétique est souvent décriée et fait peur, pourtant, c’est une médecine bien utile et qui propose des techniques et des traitements pour apporter des solutions à des patients qui se retrouvent parfois sans espoir face à leurs problèmes cutanés. Parmi les traitements les plus populaires, il y a ceux qui visent à traiter les signes du vieillissement de la peau tels que les rides ou le relâchement. Des techniques telles que la radiofréquence, le laser, les aiguilles ou encore l’injection d’acide hyaluronique ou d’élastine sont largement utilisées pour…

Read More

Touchant environ 20 à 50 % des femmes en âge de procréer, le syndrome prémenstruel se caractérise par une anxiété, une irritabilité et une labilité émotionnelle. Des douleurs mammaires, des œdèmes, une dépression et des céphalées se produisent aussi pendant les 5 jours qui précèdent le cycle menstruel. Parmi les femmes touchées, plus de 50 % souffrent d’une forme grave de syndrome prémenstruel, encore appelé dysphorique prémenstruel. De nombreuses solutions sont donc préconisées par les spécialistes dans le domaine pour y remédier. Équilibrez les hormones et maintenez votre énergie avec…

Read More

Le sommeil est un élément essentiel pour notre bien-être et notre santé. Un bon matelas est donc primordial pour garantir une qualité de sommeil optimale. Parmi les différentes options disponibles sur le marché, les matelas mémoire de forme se sont imposés comme un choix incontournable pour un sommeil réparateur. Conçus à partir de mousse viscoélastique, ces matelas offrent un confort et un soutien incomparables, s’adaptant parfaitement aux contours du corps. Dans cet article, nous allons explorer les principes de fonctionnement des matelas mémoire de forme, leurs bienfaits pour le sommeil…

Read More

Une bonne hygiène bucco-dentaire est essentielle pour le bien-être général de l’organisme et pour prévenir les problèmes dentaires. À part le brossage régulier à faire au moins deux fois par jour, il est nécessaire de réaliser périodiquement un bilan bucco-dentaire. Cela permet d’en savoir plus sur votre santé dentaire et aussi pour détecter le plus tôt possible toute affection cachée. Découvrez ici les avantages de cette démarche et des astuces pratiques pour maintenir vos dents et vos gencives en parfaite santé ! Dentiste : que se passe-t-il pendant un examen…

Read More

Le bien-être est un état de satisfaction et de plénitude intérieure qui peut être atteint par différents moyens. Cependant, il ne peut pas être atteint en un jour ni par une seule action. Cela commence par soi-même, d’où la nécessité de prendre soin de soi avant de s’occuper des autres. Il existe à cet effet différentes manières d’y parvenir. Voici quelques conseils utiles pour atteindre le bien-être personnel ! Faites-vous du bien avant de vous occuper des autres La première condition pour atteindre le bien-être est de s’occuper de soi-même…

Read More

Les ferments lactiques sont des probiotiques nécessaires à l’organisme. Ce sont de bonnes bactéries qui préservent l’équilibre de l’écosystème intestinal, renforcent le système immunitaire et influent sur le bien-être général. La perturbation du microbiote intestinal peut donc à la fois endommager les mauvaises bactéries et les bactéries lactiques. Voilà pourquoi l’organisme a besoin d’une supplémentation de ferments lactiques par moments. Les ferments lactiques sont bénéfiques pour le transit intestinal Les intestins sont un acteur clé de la digestion. Situés dans la région de l’abdomen, ils participent aux mécanismes d’assimilation des…

Read More

La prostate est une glande qui se trouve sous la vessie des hommes et qui entoure la partie du canal de l’urètre. Avec le temps et sous l’influence de divers facteurs, la prostate peut être sujette à de nombreux problèmes. Afin de prévenir et de soigner les troubles de la prostate, il est possible d’avoir recours à un certain nombre de remèdes et traitements naturels. Comment donc traiter naturellement les troubles de la prostate ? Quels sont les symptômes des troubles de la prostate ? Les symptômes peuvent varier selon…

Read More

Le psoriasis est une maladie inflammatoire cutanée d’évolution chronique qui se caractérise par une accumulation de cellules de la peau jusqu’à former des plaques irritantes et sèches. Cette affection se distingue notamment d’autres maladies de la peau comme l’eczéma ou l’acné par les zones spécifiques sur lesquelles les plaques apparaissent. Découvrez à quels endroits du corps il est possible d’avoir du psoriasis. Le psoriasis du cuir chevelu C’est l’une des formes les plus courantes de psoriasis. Cette manifestation de la maladie affecte le scalp du patient touché et laisse apparaître…

Read More

Dans le monde de la mode, il est évident que votre élégance détermine la raison d’être de la plupart des entreprises, mais pour Marlot Paris, c’est votre santé. Bien que cela puisse vous paraître étrange, il a été vérifié que le choix de vos vêtements peut être une source de problèmes sanitaires, le cas des allergies. En effet, dans la confection des produits destinés à être portés sur notre corps, il existe des matières qui impactent notre barrière cutanée, provoquant une démangeaison par exemple. Un problème médical que nous vous…

Read More

La majorité des personnes vivant dans le monde accordent plus d’importance à leur apparence, raison pour laquelle le secteur de l’esthétique ne fait qu’évoluer. Ce secteur comprend des instituts de beauté ou des établissements de cosmétiques par qui, il faut passer pour obtenir un diplôme en esthétique. Ils proposent des formations selon chaque niveau d’étude qui débouche sur différents débouchés de l’esthétique. Voici quelques-unes. Le CAP esthétique Le Certificat d’Aptitude Professionnelle (cap) esthétique est la plus populaire des formations en esthétique. Cette formation se déroule sur une durée de 2 ans avec un…

Read More

Il existe de nombreux compléments alimentaires qui prétendent aider à la perte de poids. Cependant, il est important de noter que ces produits ne sont pas censés remplacer une alimentation équilibrée et un mode de vie actif. Il est recommandé de parler à un médecin ou à un professionnel de santé avant de prendre un complément alimentaire pour la perte de poids, surtout si vous avez des problèmes de santé ou prenez déjà des médicaments. Quelques exemples de compléments pour la perte de poids Quel est le brûleur de graisse…

Read More

Se rendre belle au quotidien est une partie de plaisir qui booste votre estime et votre confiance. En effet, votre beauté naturelle réside dans certains gestes que vous devez adopter au quotidien au-delà des soins esthétiques et des astuces de maquillage. En mettant en œuvre ces gestes, vous êtes certaine de sublimer naturellement votre beauté aux yeux de tout le monde. Donner de l’éclat à votre peau Il existe de nombreuses manières faciles pour mettre en valeur votre apparence. Consacrer un peu de temps à soigner et à hydrater quotidiennement…

Read More

Les menstrues sont une réalité chez toutes les jeunes filles et pour y faire face, elles sont obligées de prendre certaines protections hygiéniques. Cependant, aujourd’hui, il existe deux solutions qui entrent généralement en confrontation : celle des serviettes jetables et celle des culottes menstruelles. Chacune d’elle ayant des avantages spécifiques, il peut s’avérer quelque peu compliqué de faire un choix. Si vous hésitez à ce sujet, voici un guide détaillé qui vous montre les bonnes raisons pour lesquelles il faut opter pour les culottes menstruelles. Les culottes menstruelles : qu’est-ce-c’est…

Read More

L’huile de foie de morue est considérée comme l’un des plus anciens compléments alimentaires, car son utilisation remonterait à la période des Vikings. De plus en plus utilisée, elle permet de renforcer le système immunitaire et le système cardiovasculaire, elle améliore la santé des os et permet ainsi une bonne croissance chez les enfants. Cependant, pour profiter pleinement des actions de cette huile naturelle, il convient de bien respecter les dosages. L’huile de foie de morue, une excellente source d’acides gras oméga-3, de vitamine A et de vitamine D L’huile…

Read More

La Norditropine est un support pharmacologique légendaire pour l’entraînement. La Norditropine est utilisée par tous les types de sports, des bodybuilders et powerlifters aux joueurs d’équipe, joueurs de tennis, cyclistes et athlètes d’athlétisme. La norditropine est également populaire auprès des amateurs qui veulent renforcer leur corps et tirer le meilleur parti de leurs efforts à la salle de sport. Qu’est-ce que la Norditropine ? La norditropine est synthétisée par les cellules du lobe antérieur de l’hypophyse. Sa principale fonction est de stimuler la croissance et le développement des tissus, notamment…

Read More

Pour pratiquer une activité sportive à la fois dynamique et douce, tout en effectuant des exercices de respiration, il est conseillé de se diriger vers des centres sportifs dans lesquels sont pratiquées des séances dirigées par des professionnels. Découvrez les cours de yoga à Lyon au sein de Capofit… La première séance vous est offerte !    Cours de yoga à Lyon : qu’est-ce que le Vinyasa ?   Si vous découvrez un cours de yoga chez Capofit nommé « le Vinyasa », pas de panique, cela est la même chose, mais…

Read More

Si la prise de médicaments vise à traiter les maux, le fitness vise à renforcer le système immunitaire de notre corps. Cela nous préserve de nombreuses maladies qui pourraient nous affliger et nous compliquer la vie. En effet, c’est un sport d’intensité modérée qui nous maintient en forme. Il permet également de renforcer les muscles du cœur et rend ainsi la circulation sanguine plus fluide. Pour en tirer le meilleur parti, il est donc recommandé de recourir aux spécialistes comme ceux de Basic-fit, une entreprise qui met à disposition des…

Read More